четверг, 24 сентября 2009 г.

Финтес Дома с чего начать?

Может быть, это странно и необычно, но я решил начал с того, что зарегистрировал этот блог http://www.fitness-doma.blogspot.com/ наверняка мой путь от чайника до эксперта будет полезен не только мне, но и другим людям. Будучи новиком, в таком деле как Фитнес планирую разобраться со всеми особенностями этого явления или направления или образа жизни не знаю как правильно.

Пожалуй, один из первых вопросов, которые мне предстает выяснить, что же такое Фитнес? В чем особенности домашнего Фитнеса? Наверное, мне нужно поставить перед собой цели разработать и начать заниматься по какой-то программе тренировок. Питание, отдых, тренажеры и упражнения, думаю, испытаю на себе многое. Своими наблюдениями за происходящими в моем уме и теле переменами буду делиться в этом блоге, так что добро пожаловать в реалити - шоу «Фитнес Дома».

Интересно, каких результатов можно достичь, не выходя из собственного дома?

Я люблю Фитнес!

Стартуем